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Ingrid Schrader

Sie sind an einem Coaching, einem Seminar oder einem Vortrag von Ingrid Schrader interessiert. Hier erhalten sie die Preise und eine konkrete Übersicht über alle Features. Nutzen Sie die Checklisten, die Rezept-Datenbank, das Ernährungswissen und vieles mehr! Nehmen Sie einfach jetzt Kontakt mit uns auf ...

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Bücher bestellen

Hier können Sie die Vitalromane der Genussreihe "Leben à la carte" von Ingrid Schrader einfach anklicken und dann im Vitaliner-Online-Shop bestellen:

Titel 1 - Leben à la carte - wenn Du etwas bewegen willst...

Buch_bestellung_Leben a la carte_wenn du etwas bewegen willst

Titel 2 - Leben á la carte - Appetit aufs Glück.

Buch_bestellung_Leben a la carte_Appetit aufs Glück

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Saftfasten – Seminare

 

Saftfasten_Seminare

Saftfasten für Körper und Seele

DIE INHALTE UND THEMEN DER FASTENBEGLEITUNG IN DER GRUPPE

Entspannungstechniken

Meditationen

Achtsamkeitsübungen

Zellstoffwechsel

Sauna und Entschlacken

Unser Darm

Aufbaukost – Vitalrezepte

 

 

DER ABLAUF DES SEMINARS

Einen Einführungstag in der Vorwoche

Vier aufeinanderfolgende Termine von je 90 Minuten Fastenbegleitung

Saftproben, Tee und Fasten-Booklet inklusive

Informationen und Anleitungen für begleitende Maßnahmen wie Salzbäder, Leberwickel, etc.

Ausgewogene Vitalrezepte für Säfte, Suppen und Entschlackungstees

 

"Diese Saftfasten – SEMINARE IN DER GRUPPE stehen für Wissen, Erfahrung und Exklusivität, denn nur qualifizierte und außergewöhnliche Trainer sowie fundierte Konzepte und Trainingsmethoden werden für Sie ausgewählt. Ihre Gesundheit und Ihr Körper sind es Wert.

Sportliche Grüße, Ingrid Schrader und Christel Wedle"

Termine:

Am Donnerstag in der Vorwoche findet jeweils ein Einführungstag statt und dann in der Folgewoche stehen die oben genannten Seminarpunkte in Absprache mit den Teilnehmern auf dem Programm (jeweils Abends von 19.-20.30)

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